皆様こんばんは。すっかり暖かくなってきたと思っていたら、気温が下がったりと体調管理が難しいですね。

今年も桜が綺麗に咲きました。お花見に行かれた方も多いのではないでしょうか。桜が咲くと、春を感じ、日本の四季というものに思いを馳せますが、気候変動の影響で日本の四季も曖昧になってきそうです。夏の暑さは年々厳しくなってきている気がします。一年経ってしまうと、あの地獄のような暑さを忘れてしまっているため、毎年夏が来るたびに「こんなに暑かったっけ」と思うのが恒例です。

紫外線も強くなってきているため、以前、ゴルフに行った影響でしっかり日焼けしてしまいました。まだ平気だろうと日焼け止めクリームを塗らずにいましたが、案外焼けるものですね。

左手にグローブをはめるため、左手首の先から色が変わってしまったため少し恥ずかしです。

マスクをするようになってからは、マスク焼けにも気を付けなければならないため、日焼け止めクリームを購入しようかと思います。

日焼けするだけならいいですが、夏は熱中症にも気を付けなければなりません。水分補給を忘れずに行いたいですね。