今日の福岡は晴！気温も１０度くらいで過ごしやすいです。

部屋干しが続いていた洗濯物も昨日から外干しで良く乾いてこちらも気持ちいいです！

去年買い替えた体重計の表示に「足腰年齢」が出るのですが、これがずっと７０歳なのです。主人は相当若く出るそうなので、やはり私は筋肉量が少ないのでしょうね。

今年は、ふた駅ウォーキングにしようかな？　　　　　　　　　　　　　　そういえば去年踏み台をネットで買っていたはず・・　　　　　　　　　　帰って探さなきゃ！朝ドラ見ながら踏み台昇降したらきっと１５分も早く感じるだろうからやってみよう！せめて６０代を目指して！