皆様こんばんは。暖かい日があったかと思えばその翌日には寒さ厳しい日があったりと、気温の変化に体調管理に気を遣う日々が続いています。12日日曜日は都内では4月上旬並みの気温となり、とても過ごしやすかったのではないでしょうか。ただ、気温が上がるという事は花粉が飛び始めるという事であり、花粉症持ちの私にとっては少し憂鬱な季節の到来を意味します。快晴、乾燥、強風の3つのKが花粉が多く飛ぶ条件だそうです。3Kと言われているそうで、よく考えるものだなと感心してしまいました。

近年では花粉への対処法も増えてきています。自分に合った対処方法を見つけ、平穏な暖かい日々を迎えられるようにできればいいなと思っています。