気温の乱高下がすごいですね。

暑い日と寒い日で20℃も差があるとかなりキツいなと思います。

しかしこれからは暑い一択…そして今年もまた暑すぎる夏となるのでしょうか。

去年の夏は暑さでかなり調子が悪かったので、今年はそうならないように暑さ慣れをしたいと思っています。

ただ気温差により今は今でストレスを感じやすいので難しいところですが、無理をしないようには過ごしたいと思います。