暑い夏もそろそろ終わりでしょうか。

クーラーに頼りきりでしたが、どうにも冷えない箇所がありまして、それは

足です！

足の裏に熱がこもって寝付けない…。

年中手足が温かいので、つまり夏はとっても熱いのです。扇風機の弱風が足にかかるようにしてしのいでいます。

昔はここまでではなかったと思いますが、末端を温めるために内蔵が冷えているという説を聞きましたので、体内の熱配分がアンバランスになってしまったのかな？

夏は冷たい飲み物に飛びつきがちだったので、内臓を温めるためほちぼちあったか秋モードにシフトして行きたいです。

ということで、もうちょっと涼しくなって下さ～い！